af Anette Viborg | jan 7, 2020 | Selvudvikling
Det kan være sindssygt svært at sætte fingeren på, hvad der er galt. Mange spiser varieret, dyrker lidt motion og får sovet om natten. Alligevel skriger kroppen på sukker, og det er svært at føle sig udhvilet. Ud af træthedszonen Har følelsen af sløvhed, sukkertrang...
af Anette Viborg | jan 5, 2020 | Selvudvikling
Ingen går gennem livet uden modgang. Forstår vi virkelig – helt ind i dybden af vores sjæl, at vi skal gøre tingene på trods af … så begynder livet at ændre sig for os. Gør det alligevel – på trods af undskyldningerne Mange vil gerne opnå store ting i livet, men...
af Anette Viborg | dec 13, 2019 | Selvudvikling
Vi er som mennesker mega tilbøjelige til at vælge nydelse nu frem for ude i fremtiden. Har du stor nok selvrespekt? Har du lagt mærke til, at du som regel er virkelig god til at overholde aftaler med andre. De aftaler respekterer du. Men når det kommer til de aftaler,...
af Anette Viborg | nov 29, 2019 | Selvudvikling
Vi har arvet en indre dæmon. En dæmon som elsker at begrænse dig ved at lægge dig følelsesmæssige forhindringer i vejen. Dæmonen hvisker dig i øret, når det er mest ubelejligt:”Hvad nu hvis, du ikke slår til!” Accepter din indre dæmon Det ligger i vores danske kultur,...
af Anette Viborg | nov 23, 2019 | Selvudvikling
Kan du lære at spotte dine food cravings er der faktisk råd. Forskere mener, at de vare i gennemsnit kun 3 min! Nu bliver de jo overskuelige. Bøvler du med food cravings? Vi har alle sammen været der. Vi kommer i et stadie, hvor vi har fået chokolade på hjernen. Det...
Seneste kommentarer